Ampuh! Aneka Jus Untuk Menurunkan Kolesterol Beserta Manfaat dan Cara Membuatnya

- 19 Januari 2023, 19:30 WIB
Ilustrasi Jus Nanas
Ilustrasi Jus Nanas /Andy M/Pixabay

Cara membuat: Blender paprika hijau dan kiwi, lalu saring ambil sarinya. Kemudian masukkan sari tersebut dalam blender dan tambahkan air jeruk manis serta potongan es batu. Tuang ke dalam gelas dan hidangkan selagi dingin.

Baca Juga: BREAKING NEWS! Bharada E Dituntut 12 Tahun Penjara, Hakim: Para Pengunjung untuk Tetap Tenang

  1. Jungle Juice

Manfaat: Jus ini bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dalam tubuh, dan menurunkan panas tubuh saat demam.

Bahan: 2 buah jeruk nipis (potong-potong), 2 buah belimbing (buang biji, potong-potong), 500 mili liter jus mangga, 1 buah mangga (potong dadu), 1 kaleng soda water, dan es batu secukupnya.

Cara membuat:  Masukkan potongan jeruk nipis, belimbing jus mangga dan mangga ke dalam blender. Kemudian tuang soda water dan beri es batu. Selanjutnya aduk rata dan sajikan selagi dingin.

Baca Juga: Link Live Streaming Bali United vs PSM Makassar di Liga 1 Indonesia, 20 Januari 2023 Pukul 16.00 WIB

  1. Jus Mengkudu Fuji

Manfaat: Jus ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol, mematikan kuman, meremajakan sel-sel tubuh, mengatasi radang dan alergi, menumpas kanker, dan mengingkatkan daya tahan tubuh.

Bahan: Setengah buah mengkudu matang, setengah buah apel fuji (potong-potong), madu secukupnya, setengah gelas air, dan 2 gelas es batu.

Cara membuat: Masukkan mengkudu dan apel ke dalam blender. Kemudian haluskan bersama air, es dan madu. Lalu jus siap untuk dihidangkan.

Baca Juga: 4 Manfaat Mengonsumi Jus Lemon Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x