Ampuh! Aneka Jus Untuk Menurunkan Kolesterol Beserta Manfaat dan Cara Membuatnya

- 19 Januari 2023, 19:30 WIB
Ilustrasi Jus Nanas
Ilustrasi Jus Nanas /Andy M/Pixabay

 

MEDIA TULUNGAGUNG – Setiap orang pasti memiliki kolesterol pada tubuhnya masing-masing, dengan kadar yang berbeda.  Ada yang memiliki kadar kolesterol rendah, sedang, dan tinggi.

Lantas, apakan sebenarnya kolesterol itu? Dan berapa kadar kolesterol normal bagi tubuh manusia?

Kolesterol merupakan suatu zat lilin berwarna putih yang dapat ditemukan dalam makana-makanan yang kita konsumsi, dan juga diproduksi oleh semua sel tubuh kita, terutama pada sel hati.

Baca Juga: Keluarga Brigadir J Minta Tuntutan Bharada E Diringankan, LPSK: Rekomendasi Justice Collaborator ...

Kolesterol sendiri, sebenarnya sangat penting bagi tubuh terutama bagian dinding-dinding sel dan juga untuk memproduksi hormon-hormon tertentu.

Adapun, normlanya kadar kolesterol bagi manusia adalah setinggi 300 mg. Dan bagi yang memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi dari kadar normal dapat mengakibatkan berbagai penyakit, salah satunya adalah penyakit jantung.

Dilansir MEDIA TULUNGAGUNG dari buku yang berjudul Cara Ampuh Menurunkan Kolesterol Dalam Sekejap, oleh Asiyah Nayla Sabriah, 2015.

Baca Juga: Eksekutor Brigadir J Dituntut 12 Tahun Penjara, Hal Ini yang Memberatkan dan Meringankan Bharada E

Berikut adalah aneka jus untuk menurunkan kolesterol beserta manfaat dan cara membuatnya:

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

x