Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Vitamin c sangatlah penting bagi kesehatan manusia.
Hal demikian karena, kandunganya dari vitamin tersebut dapat menambah kekebalan imun pada manusia.
Vitamin c dapat kita peroleh dari berbagai makanan baik sayuran maupun buah buahan.
Baca Juga: Sering Minum Air Dingin atau ES Sebabkan Penyakit Serius di Pencernaan Hingga Picu Gagal Ginjal
Salah satu buah buahan yang mengandung kaya vitamin c adalah jeruk nipis.
Buah yang kaya manfaat ini bisa didapatkan di pasar tradisional hingga pedagang sayur keliling.
Jeruk nipis memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi, selain itu kandungan kalsium, fosfor, zat besi dan Vitamin A serta B1 juga sangat banyak.
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh jeruk nipis juga sering dimanfaatkan untuk kecantikan seperti mengecilkan pori-pori hingga menghilangkan jerawat.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan apabila jeruk nipis bertemu dengan madu dan garam mampu mengobati berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Bukan Arya Saloka, Amanda Manopo Tiba-tiba Unggah Foto Dengan Lelaki Ini
Diantara penyakit tersebut kata dr. Zaidul Akbar adalah mampu membersihkan liver, menyehatkan sistem pencernaan, Maag, hingga peremajaan usus.
Selain itu dr. Zaidul Akbar menambahkan jika campuran jeruk nipis, madu dan garam ini juga dapat digunakan sebagai imun booster, tentu ini sangat baik di masa pandemi Covid 19 seperti saat ini.
Dikutip Mediatulungagung dari artikel Portaljember.com berjudul "dr. Zaidul Akbar: Jeruk Nipis Dicampur Madu dan Garam Mampu Bersihkan Liver, Obati Maag hingga Remajakan Usus", Zaidul Akbar mengatakan juga jika mengkonsumsi jeruk nipis yang diperas dicampur madu dan garam butuh usaha yang cukup keras.
Terlebih jika di meja makan tersedia makanan-makanan lezat namun mengundang penyakit seperti produk tepung, minyak dan lain sebagainya menurut dr. Zaidul Akbar.
"Tapi untuk makan ini ketika di meja makan anda tersedia jeruk nipis, sama madu, sama garamnya dan disebelahnya ada nasi uduk butuh usaha keras," ujar dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar agar menghindari makanan-makanan seperti mie instan, frozen food, cilok dan kawan-kawannya.
Menurut dr. Zaidul Akbar manusia berasal dari tanah yang untuk tumbuh dan subur perlu pupuk, pupuk tersebut adalah makanan-makanan yang berasal dari tanah seperti rimpang, jeruk nipis, rempah dan produk sejenisnya.***(Dyla Putry Rafitasary/Portaljember.com)
