Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Vitamin c sangatlah penting bagi kesehatan manusia.
Hal demikian karena, kandunganya dari vitamin tersebut dapat menambah kekebalan imun pada manusia.
Vitamin c dapat kita peroleh dari berbagai makanan baik sayuran maupun buah buahan.
Baca Juga: Sering Minum Air Dingin atau ES Sebabkan Penyakit Serius di Pencernaan Hingga Picu Gagal Ginjal
Salah satu buah buahan yang mengandung kaya vitamin c adalah jeruk nipis.
Buah yang kaya manfaat ini bisa didapatkan di pasar tradisional hingga pedagang sayur keliling.
Jeruk nipis memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi, selain itu kandungan kalsium, fosfor, zat besi dan Vitamin A serta B1 juga sangat banyak.
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh jeruk nipis juga sering dimanfaatkan untuk kecantikan seperti mengecilkan pori-pori hingga menghilangkan jerawat.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan apabila jeruk nipis bertemu dengan madu dan garam mampu mengobati berbagai macam penyakit.
