Sering Melupakan Mimpi? Ini Cara Mengingatnya dan Bagaimana Kita Bisa Lupa

Teori lain adalah bahwa mimpi dilupakan karena gangguan. Ketika kita bangun, kita sering diganggu oleh suara atau gerakan. Gangguan ini dapat mengganggu proses mengingat mimpi.

Baca Juga: Menggali Peluang Pasar: 9 Cara Bagaimana Menemukan Ide Bisnis yang Tepat

Teori 3: Kesulitan mengingat

Teori ketiga adalah bahwa kita hanya sulit mengingat mimpi. Mimpi adalah pengalaman yang kompleks, dan mereka sering kali tidak masuk akal.

Hal ini dapat membuat sulit untuk mengingat detail mimpi.

Faktor yang Berkontribusi

Ada beberapa faktor yang dapat berkontribusi pada lupa mimpi, antara lain:

• Tidur yang tidak nyenyak

Tubuh kita lebih mungkin untuk melupakan mimpi jika kita tidak tidur nyenyak.

• Bangun dengan tiba-tiba

Jika kita bangun dengan tiba-tiba, kita mungkin tidak memiliki cukup waktu untuk mengingat mimpi kita.

• Usia

Orang dewasa lebih mungkin untuk lupa mimpi daripada anak-anak.