Juga, kaya akan protein, karena itu rasa lapar juga akan berkurang. Namun perlu diingat bahwa dadih sebaiknya dikonsumsi saat makan siang.
Baca Juga: Ibukota Ukraina Masuk Target Invasi Rusia, Blinken Ungkap Pernyataan Mengejutkan
2. Sup
Makanan lain yang mudah untuk menenangkan dan menyehatkan tenggorokan adalah sup.
Sup mengandung banyak elektrolit, yang baik untuk dikonsumsi. Di sisi lain, jika Anda lebih lapar maka Anda juga bisa menambahkan sayuran ke dalam sup.
Karena itu tubuh akan mendapatkan lebih banyak nutrisi yang akan membantu dalam melawan infeksi.
Baca Juga: Weton Jumat Diikuti Khodam Lebih Dari Dua, Miliki Keistimewaan Spiritual Hingga Ilmu Pengetahuan
3. Sayuran berdaun
Jika Anda terinfeksi Varian Omicron, Anda harus makan sayuran berdaun. Ini bisa sangat menguntungkan.
Anda bisa mengkonsumsi bayam, sawi, kubis, kembang kol, sayuran fenugreek.