Tertidur dalam Hitungan Menit, Cukum Minum Campuran Madu dan Susu Atasi Insomnia, Begini Penjelesanya

6 ons susu
1 tetes ekstrak vanila
1 sdt madu
Petunjuk arah:

Tuang susu ke dalam panci kecil dan panaskan. Tunggu sampai hangat, tapi jangan sampai mendidih.

Kemudian, angkat dari api dan tuangkan ke dalam gelas. Kemudian, Anda perlu menambahkan vanilla dan madu. Aduk rata dan minum perlahan sebelum Anda tidur.***