Sering Makan Mie Instan? Dokter Zaidul Akbar Berikan Cara Tetap Sehat Meski Konsumsi Setiap Hari

- 8 September 2021, 18:59 WIB
Ilustrasi Mie Instan
Ilustrasi Mie Instan /Pixabay/

Hal itu yang menjadi pembeda dengan masyarakat Indonesia. Menurutnya, orang Indonesia tidak suka jalan kaki.

"Meskipun (makan) nggak sehat tetap kebakar gitu lho, kita kan nggak," ujarnya menjelaskan.

Selain faktor di atas, alasan lainnya yang membuat orang Jepang tetap sehat meski sering makan mie instan, yakni konsumsi bawang yang tinggi.

"Dan mereka, maaf karakter orang China, Hongkong, Jepang itu dominannya (makan) bawang-bawangan," katanya.

Baca Juga: IUCN Ingatkan Indonesia, Komodo Masuk Daftar Merah Satwa Terancam Punah

Selain bawang, ternyata cara memasak sayuran orang di negara tersebut tidak seperti di Indonesia.

Di sini sayuran dan bahan makanan lain sering dipanaskan ulang, sementara di negara tersebut tidak.

Cara-cara tersebut bisa ditiru oleh orang Indonesia agar tetap sehat meskipun sering konsumsi mie instan.

Akan tetapi, alangkah baiknya apabila tetap membatasi diri dalam mengonsumsi jenis makanan tersebut.***(Nando Zikir/Portaljember)

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini