Sering Makan Mie Instan? Dokter Zaidul Akbar Berikan Cara Tetap Sehat Meski Konsumsi Setiap Hari

- 8 September 2021, 18:59 WIB
Ilustrasi Mie Instan
Ilustrasi Mie Instan /Pixabay/

Selain lezat, makanan dari olahan tepung tersebut juga sangat praktis sehingga tidak memerlukan waktu yang lama untuk mengolahnya.

Hal itu berbeda dengan bahan makanan alami yang butuh waktu lama agar dapat disajikan di meja makan.

Baca Juga: Kurang Tidur Tingkatkan Resiko Kematian, Begini Penjelasan Hingga Tandanya

Jepang sebagai negara yang tingkat konsumsi mie instannya tinggi, ternyata memiliki kualitas hidup yang lebih baik dari Indonesia.

Dikutip Mediatulungagung dari artikel Portaljember berjudul "Lakukan Ini agar Hidup Sehat meski Sering Makan Mie Instan, dr. Zaidul Akbar: Seperti Orang Jepang", menurut dr. Zaidul Akbar hal tersebut disebabkan oleh beberapa faktor penting dalam kehidupan mereka sehari-hari.

Faktor pertama ialah orang Asia, khususnya Jepang, Hongkong, dan China lebih memilih jalan kaki saat pergi.

Entah itu mengunjungi kerabat, belanja, atau bekerja orang-orang di negara tersebut lebih memilih jalan kaki.

"Kalau anda lihat di Jepang, Hongkong, China orangnya suka jalan (kaki)," katanya menerangkan kepada jamaah.

Hal itulah yang membuat orang Jepang dan negara lain yang tingkat konsumsi mie instannya tinggi tetap sehat.

Jalan kaki yang dilakukan sesering mungkin akan membuat semua makanan kotor itu terbakar, sehingga tidak mengendap dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini