Cara Diet Cepat Menurunkan Badan, Tips ini Mampu Turunkan Berat Badan Sampai 4 Kilo dalam Seminggu

MEDIA TULUNGAGUNG - Untuk menurunkan badan kerapkali seseorang melakukan diet.

Banyak hal yang bisa dilakukan ketika seseorang sedang menjalani diet, baik itu menjaga konsumsi makanan hingga aktivitas yang teratur.

Kendatipun demikian, tak jarang diet yang dilakukan seseorang tersebut belum memberikan hasil yang terbaik.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Hari ini 22 November 2021, Rendy Nikahi Ketrin? Kenalkan Wanita ini ke Irfan dan Jessica

Oleha karenaya coba tips diet berikut ini, sebagaiman dilansir dari Helatlifetrick dapat meneurukan badan 4 kilogram dalam seminggu.

Anda membutuhkan 3 bahan sederhana – kayu manis, lemon, dan madu.

Mengapa Kayu Manis? Kayu manis kaya akan zat besi, kalsium, magnesium, dan serat.

hal tersebut efektif melawan gangguan pencernaan, mengurangi kembung, mengobati sembelit, membantu menyembuhkan infeksi bakteri, membantu mengurangi kadar gula darah.

Selain itu juga membantu mengurangi kadar kolesterol, menghilangkan keinginan untuk makanan manis, bermanfaat bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Kolesterol Hingga Kanker Bisa Disembuhkan dengan Kulit Lemon, Begini Penjelasanya

Mengapa Lemon? Buah lemon dapat mengatur sistem diuretik Anda yang dapat membantu menghilangkan racun.

Selain itu juga dapat memberikan sistem kekebalan Anda dorongan, memberi kulit Anda cahaya yang sehat.

Karena sifat detoksifikasinya, ini dapat membantu Anda dalam proses penurunan berat badan

Buah ini kaya akan vitamin C dan antioksidan, ini memberi Anda dorongan energi dan meningkatkan suasana hati Anda, membantu pencernaan.
Persiapkan bahan-bahan berikut:

Baca Juga: Sinopsis Balika Vadhu 23 November 2021: Anandhi Cemaskan Keadaan Shiv Setelah Menang Tender, Ada Apa?

1 sendok teh.

bubuk kayu manis.

lemon atau cuka sari apel (lebih disukai lemon).

2 sdm dari madu organik.

250ml air.

Petunjuk:

Inilah yang perlu Anda lakukan – cukup campur kayu manis dengan jus lemon, tambahkan madu dan tuangkan air panas di atasnya.

Pastikan Anda mengonsumsi campuran ini dua kali sehari – selama dua minggu.

Baca Juga: Hasil Indonesia Masters 2021: Indonesia Tak Dapat Satupun Gelar, Jepang Jawara di Tiga Sektor

Cukup konsumsi satu gelas di pagi hari dengan perut kosong, setengah jam sebelum makan apa pun dan satu gelas di malam hari sebelum tidur.

Dan, hati-hati – jangan mengonsumsi lebih dari dosis yang dianjurkan, itu bisa kontraproduktif.

Anda juga dapat menggunakan campuran ini selama 1 bulan, tetapi kemudian Anda perlu istirahat satu bulan sebelum memulainya lagi.

Jika Anda tidak yakin tentang perawatan ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.***