Network
MEDIA TULUNGAGUNG – dr. Saddam Ismail dalam suatu kesempatan menyampaikan mengenai beberapa sayuran yang dapat membakar lemak.
Penyampaian dr. Saddam Ismail itu sangat membantu bagi sebagian besar orang yang sedang mengalami diet.
Diet dilakukan biasanya untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan juga untuk kesehatan tubuh.
Lantas sayuran apa saja yang dapat membatu membakar lemak menurut dr. Saddam Ismail?
Baca Juga: Ini Penjelasan Mengapa Nabi Muhammad Tidak Boleh Digambarkan, Menurut Ustadz Abdul Somad
dr. Saddam Ismail menjelaskan tentang lima sayuran yang mampu membakar lemak cocok untuk program diet, sebagaimana dikutip Mediatulungagung.com dari video pengunggah oleh YouTube Saddam Ismail pada 15 Januari 2020.
“Prinsip diet dalam memilih makanan yaitu rendah kalori, banyak mengandung air, tinggi serat, serta tinggi vitamin dan mineral,” ucap dr. Saddam Ismail.
Kandungan makanan-makanan dengan prinsip tersebut ada di dalam kandungan sayur-sayuran.
Yang akan membuat badan menjadi kenyang lebih lama, sedikit makan, bahkan rasa lapar hilang sehingga cocok untuk program diet.
