Manfaat Madu: Cahaya Emas untuk Kesehatan dan Kecantikan

3. Penyembuhan Luka dan Perawatan Kulit:

Madu dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Untuk penggunaan luar maupun dalam, madu bisa membantu menyembuhkan luka biasa, luka bakar, atau peradangan kulit.

Masker wajah madu juga bisa menjadi pilihan jika anda ingi memberikan kelembapan dan kilau alami pada kulit.

4. Penyembuhan Batuk dan Sakit Tenggorokan:

Propolis dalam madu dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiviral. Sebagai obat alami, madu sering digunakan untuk meredakan batuk dan meredakan sakit tenggorokan.

5. Regulasi Tidur yang Alami:

Konsumsi madu sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kadar insulin, yang merangsang produksi serotonin.

Serotonin kemudian diubah menjadi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur. Sehingga, madu dapat berperan dalam menciptakan tidur yang lebih nyenyak.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini 25 Januari 2024: Kondisi Kesehatanmu Sedikit Menurun