Network
Media Tulungagung - Penyakit diabetes saat ini tidak hanya menyerang seseorang yang berusia senja saja, namun semua kalangan bisa berpotensi menderita penyakit ini.
Ada banyak penyebab penyakit diabetes bisa hinggap di tubuh seseorang, selain karena pola hidup tak sehat namun faktor genetik juga sebabkan gula darah naik.
Lalu dari sisi pola hidup terutama makanan, apa saja yang harus dihindari untuk dikonsumsi agar keseimbangan tubuh terjaga dengan baik?
Simak ulasan di bawah ini makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi orang berpenyakit diabetes, seperti dilansir Tim Media Tulungagung dari prfmnews.id, Rabu, 29 Juni 2022.
1. Roti, Nasi dan Pasta
Roti tawar non gandum, nasi, dan pasta tepung non gandum adalah makanan berkabohidrat tinggi pertama yang harus dihindari oleh penderita diabetes.
Roti tawar dan nasi adalah jenis makanan yang mengandung karbohidrat sederhana dan dapat membuat kadar gula dalam darah naik dengan cepat setelah dikonsumsi.
