4 Manfaat Mengonsumi Jus Lemon Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Mengurangi Risiko Batu Ginjal

- 24 Juni 2022, 19:36 WIB
manfaat dari mengonsumsi jus lemon untuk kesehatan tubuh.
manfaat dari mengonsumsi jus lemon untuk kesehatan tubuh. /Pexels/breakingpic

Baca Juga: Mengengal Lebih Jauh Tentang 'Si Pahit' Sambiloto dan 6 Manfaat Tak Terduga yang Ada di Dalamnya!

2. Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Jus lemon segar dapat membantu mencegah penumpukan kalsium internal yang jika tidak dapat menyebabkan batu ginjal.

Jus leom dapat meningkatkan kadar sitrat dalam urin yang mengikat deposit kalsium dan menghentikan pembentukan batu ginjal.

3. Meningkatkan Penampilan Kulit
Bukti telah mengaitkan vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat dengan perbaikan kondisi kulit.

Baca Juga: Berikut 6 Manfaat dari Bengkoang, Mampu Mengontrol Berat Badan hingga Turunkan Risiko Kanker

Flavonoid, yang merupakan senyawa pelindung yang ditemukan dalam buah jeruk, juga bermanfaat bagi kulit karena membantu tubuh memproduksi kolagen.

Zat alami ini bertanggung jawab untuk melindungi elastisitas dan integritas kulit, merangsang proses anti-penuaan dan mencegah penuaan dini.

Terlebih lagi, jus kaya antioksidan ini dapat membantu membuang racun dalam tubuh Anda dengan meningkatkan fungsi enzim dan merangsang hati Anda, yang memainkan peran penting dalam penampilan kulit Anda.

Baca Juga: 6 Manfaat Tak Terduga Buah Berwarna Kuning, Dapat Mengontrol Tekanan Darah Tinggi hingga Mencegah Kanker

4. Membantu Mengatasi Hipertensi
Jus lemon ini memiliki kandungan kalium yang sangatlah baik untuk mengontrol tekanan darah anda menjadi lebih baik.***

Halaman:

Editor: Nadia Fairuz Azzahro

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

x