MEDIA TULUNGAGUNG - Air merupakan kebutuhan penting dalam tubuh. Meski sudah tidak lagi menjadi rahasia namun tak sedikit orang yang menerapkan hal tersebut
Selain itu apakah kamu seringkali mendengar ayah atau ibu mengingatkan untuk mengonsumsi air hangat setiap pagi?
Sungguh sangat disayangkan jika kamu tidak melakukannya sebab mengonsumi air putih hangat dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
Dikutip oleh MEDIA TULUNGAGUNG dari akun instagram @oke.dokter pada 23 Juni 2022.
Berikut manfaat mengkonsumi air putih hangat bagi kesehatan tubuh:
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat pertama dari kebiasaan mengkonsumsi air hangat di pagi yakni dapat meningkatkan sistem metabolisme tubuh dan memecahkan jaringan lemak adiposa yang ada di bawah kulit.
Hal ini akan membantu proses penurunan berat badan secara perlahan. Jika kamu melakukan secara rutin, maka semakin banyak lemak adiposa yang tebuang.
Baca Juga: Coba Sebelum Terlambat! Berikut 5 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Air Putih Hangat di Pagi Hari