Network
MEDIA TULUNGAGUNG – Tak sedikit wanita yang menginginkan tubuh lansing demi tampil cantik.
Oleh sebab itu banyak wanita yang melakukan diet ketat sejak usia remaja hingga melupakan kebutuhan gizi mereka.
Padahal fase growth spurt yakni periode peningkatan laju pertumbuhan ada pada usia remaja.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu! Berikut 3 Gejala Anak Mengalami Kondisi Stunting, Segera Lakukan Penanganan
Pada fase ini kecukupan nutrisi dalam tubuh sangat dibutuhkan dan diperhatikan.
Tentunya ada beberapa resiko yang dialami oleh wanita yang melakukan diet ketat sejak usia remaja.
Dikutip oleh MEDIA TULUNGAGUNG dari akun Instragram resmi @bkkbnofficial pada 23 Mei 2022.
Baca Juga: Wajib Tahu! Berikut Nutrisi yang Wajib Dipenuhi untuk Anak yang Mengalami Kondisi Stunting
1. Puncak Pertumbuhan
Diet ketat rendah kalori dapat membuat pertumbuhan remaja perempuan terlambat lantara dapat menurunkan potensi tinggi badan optimal sesuai genetik.
