Punya Kolesterol Tinggi Tapi Suka Ngemil? Yuk Coba 5 Camilan Rendah Kolesterol Berikut Ini

5. Oatmeal
Oatmeal dapat dimakan kapan saja untuk membantu menurunkan kolesterol.

kandungan serat larut khusus pada oatmeal berguna untuk menyerap kolesterol dan membantu memindahkannya melalui sistem pencernaan tanpa diserap ke dalam tubuh.***