Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Para ahli medis mengatakan bahwa tekanan darah tinggi adalah kondisi umum di mana kekuatan jangka panjang darah terhadap dinding arteri Anda tinggi.
Tekanan darah tinggi pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung.
Semakin banyak darah yang dipompa jantung Anda dan semakin sempit arteri Anda, semakin tinggi tekanan darah Anda.
Baca Juga: Periksa Anak Anda, Anak dengan Kriteria ini Resiko Alami Penyakit Mematikan Kanker Darah
Kondisi ini dapat dengan mudah tidak terdeteksi dan berkontribusi terhadap penyakit jantung dan stroke.
Menurut statistik terbaru, di Amerika Serikat saja, 70 juta orang dewasa menderita kondisi tersebut.
Hal ini setara dengan sekitar 40% orang dewasa di atas usia 25 tahun.
Para ahli medis mengatakan bahwa ada banyak faktor dan penyebab berbeda yang dapat berkontribusi pada masalah kesehatan ini, seperti: stres, pola makan yang buruk, dan kurangnya aktivitas fisik.
Faktor-faktor ini dapat meningkatkan risiko Anda terkena tekanan darah tinggi. Kondisi ini juga terkait dengan kolesterol tinggi.
Berkiatan dengan itu, makanan pengatur tekanan darah terbaik adalah menitimun dan salad buatan sendiri.
