Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Mendengkur saat tidur kerapkali menjadi hal yang lumrah dialami setiap orang.
Kendatipun demikian, mendengkur seringkali membuat jengkel orang lain karena dapat mengganggu.
Selain itu, tanpa sadar orang yang mendengkur tak pernah menghiraukan perilakunya tersebut.
Hal ini lantaran, ketika seorang yang mendengkur tidak pernah disadari atau merasakanya secara sadar.
National Sleep Foundation melaporkan bahwa satu dari tiga pria dan empat wanita mendengkur setiap malam.
Meskipun mendengkur sering diabaikan sebagai masalah kecil, itu bisa terjadi karena berbagai alasan yang membutuhkan perhatian segera.
Obesitas atau kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab utama mendengkur.
Mendengkur yang disertai pernapasan tidak teratur merupakan tanda risiko penyakit kardiovaskular.
Sleep apnea bisa menjadi kondisi lain yang meningkatkan kemungkinan mendengkur.
