Berat Badan Turun 20 Kg Tanpa Olahraga dan Puasa, Cukup Lakukan Hal ini Menurut dr. Zaidul Akbar

- 25 Oktober 2021, 13:21 WIB
dr. Zaidul Akbar bagikan cara turunkan berat badan mencapai 20 Kg
dr. Zaidul Akbar bagikan cara turunkan berat badan mencapai 20 Kg /Tangkap layar Youtube dr. Zaidul Akbar Official

Bahkan sudah ada bukti nyata bahwa ada bapak-bapak yang menerapkan tips dari dr. Zaidul dan bisa turunkan berat badan sampai 20 kg.

"Ada bapak-bapak yang sudah nerapin ini dan bisa turun sampai 20 kg, bagi dia itu udah sangat nyaman turun segitu dan nyaman bagi badannya," jelasnya.

Baca Juga: Berikut Biodata Lengkap Lesti Kejora, Panyanyi Dangdut yang Dikabarkan Menjadi Bupati Cianjur

Tips selanjutnya adalah isi 3/4 piring dengan sayur dan buah. Sebagaimana dilansire Media Tulungagung dari Portal Jember pada artikel yang berjudul “Perut Buncit dan Banyak Lemak Menumpuk? dr. Zaidul Akbar Ungkap jika Lakukan Ini Lemak 20 Kg Rontok”.

"Dan tiga perempat isi piring Anda isi dengan buah dan sayur ditambah dengan air putih," ucapnya.

"Kalau kita udah terbiasa lapar, lemak yang ada di tubuh itu akan dipecah sama badan," jelas dr. Zaidul Akbar.***(Yunia Permadani Putri/Portaljember.com)

 

Halaman:

Editor: Muhammad Irfan Masruri

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini