Menurut dr. Zaidul Akbar, jangan mengonsumsi makanan hanya karena rasanya yang nikmat atau bentuknya yang indah, tetapi juga harus memperhatikan manfaatnya untuk tubuh.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa beberapa jenis makanan dapat menyebabkan siklus menstruasi pada wanita bermasalah.
Hal tersebut diceritakan oleh dr. Zaidul Akbar bahwa ia seringkali ditanyai dengan perempuan yang mengalami masalah-masalah, salah satunya siklus menstruasi yang bermasalah.
"Berkaitan dengan riwayat menstruasi mereka, berkaitan dengan kista, tumor, apa segala macem, lah. Infertilitas, segala macam," ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar kemudian menyimpulkan bahwa masalah-masalah dari penyakit di atas, terutama menstruasi, disebabkan oleh makanan yang pernah dimakan.
dr. Zaidul Akbar lalu menyebutkan beberapa makanan-makanan yang bisa mengganggu siklus menstruasi dan menyebabkan penyakit-penyakit di atas.
"Makanan tepung-tepungan, kemudian gula, gula pasir yang tinggi, makanan-makanan olahan gitu kan, atau termasuk juga ya ayam-ayam potong," ujar dr. Zaidul Akbar menyebutkan makanan yang menghambat siklus menstruasi.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk menghentikan makan makanan tersebut jika siklusnya bermasalah, "dan ternyata ketika itu di-stop ternyata banyak sekali yang bisa diperbaiki."
"Ketika mereka menghentikan yang tidak dibutuhkan badannya, bukan hanya menstruasi yang diperbaiki," ujar dr. Zaidul Akbar. Sebagaimana dilansir Media Tulungagung dari Portal Jember pada artikel yang berjudul “Hentikan Makan Ini jika Siklus Menstruasi Bermasalah, dr. Zaidul Akbar: Ini Efeknya untuk Tubuh”.