Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Mempertahankan kesehatan badan penting untuk kita kerjakan. Ada beragam langkah yang dapat kita perhatikan.
Dimulai dari jaga skema minum dan makan, olahraga secara baik, dan tidur yang cukup.
Disamping itu, benar-benar juga penting untuk kita konsumsi minuman yang dari beberapa bahan herbal.
Baca Juga: Terungkap Inilah Penyebab Haid Tidak Lancar, dr. Saddam Ismail: Dari Rahimnya Sendiri!
dr. Zaidul Akbar sudah memberikan minuman yang bagus dimakan saat sebelum tidur dan sangatlah baik manfaatnya untuk badan.
"Ini minuman simpel tetapi dampaknya mengagumkan, diambil jahe, kunyit, lengkuas dan serai," tuturnya seperti dilansir MEDIA TULUNGAGUNG dari YouTube Sehat Sunnah.
Dia juga meneruskan selengkapnya resep dari 4 bahan yang sudah disebut itu.
Baca Juga: KUNCI JAWABAN Tema 2 Halaman 50 Subtema 2 Manfaat Energi Kelas 4 SD MI
"Jahenya paling banyak, nomor duanya kunyit, yang nomor tiganya lengkuas, nomor empatnya serai, selanjutnya anda kasih air panas. Setelah cukup dingin, kasih jeruk nipis sedikit aja. Kemudian disaring. Ambil sarinya dan setelah itu anda jus sama kurma yang dibuang bijinya, lalu minum," jelasnya.
Bagi dr. Zaidul Akbar, ke-4 bahan itu benar-benar terbaik untuk kesehatan.
