dr. Zaidul Akbar Bongkar Bahaya Terlalu Sering Minum Air Es, Jangan Sampai Menyesal

MEDIA TULUNGAGUNG – Dokter Zaidul Akbar memaparkan cara minum air yang baik dan benar.

Beliau memaparkan beberapa cara yang bisa dilakukan untuk minum, baik air putih maupun minuman lainnya.

Hal pertama yang Ia garis bawahi adalah, minum harus disesuaikan dengan kondisi tubuh seseorang.

Baca Juga: Batuk Pilek Hilang Seketika Dengan Resep Dari dr. Zaidul Akbar, Siapkan 5 Bahan Sederhana Ini

Maksudnya adalah suhu minuman harus sesuai dengan suhu tubuh seseorang yang ingin meminum minuman tersebut.

Normalnya, tubuh seseorang mempunyai suhu sekitar 37 derajat celsius. Jadi menurut dr. Zaidul Akbar minuman yang baik untuk diminum suhunya tidak boleh terlalu lebih tinggi maupun lebih rendah dari suhu tersebut.

Ia menjelaskan, terkadang ada orang yang ingin mendapatkan sensasi dingin setelah minum, namun melakukan hal yang salah.

Baca Juga: Vaksin Sputnik V Diklaim Memiliki Efektivitas Tinggi Namun Minim Efek Samping

Menurutnya, jika ingin mendapatkan sensasi minum yang dingin, seseorang harus mengeluarkan keringat dari dalam tubuhnya.

Oleh karena itu, jika ingin mendapatkan sensasi dingin, seseorang harus minum air hangat.