Network
MEDIA TULUNGAGUNG - Kolesterol meruapakan senyawa yang bagus dalam tubuh manusia.
Namun, Kolesterol akan mnejadi berbahaya jika kapasitasnya ini melebihi batas dari kemampuan manusia.
Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengobati kolesterol yang berlibahan.
Baca Juga: Asam Urat Akan Turun dengan 4 Sayuran Ini yang Dikonsumsi Secara Rutin Menurut dr. Saddam Ismail
Diantaranya menggunakan obat-obatan hingga obatan herbal.
Sebagaimana diketahui, kolesterol ini merupakan sel memproduksi vitamin D.
Vitamin D ini berguna untuk membangun sel-sel baru yang berada di dalam tubuh manusi.
Meskipun pada dasarnya kolesterol merupakan salah satu senyawa yang ada pada tubuh dan memiliki berbagai manfaat, namun kadar kolesterol tinggi ternyata dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.
Kadar kolesterol tinggi sering dikeluhkan oleh banyak orang, baik tua maupun muda.
Selain menimbulkan rasa yang mengganggu, kolesterol tinggi ternyata dapat memicu terjadinya komplikasi penyakit lain.
Untuk mengatasi gejala akibat kolesterol, ada berbagai cara yang dapat Anda coba salah satunya dengan mengonsumsi obat-obatan herbal.
Dikutip Mediatulungagung.com dari artikel Ringtimesbali.com berjudul "4 Obat Herbal Bantu Atasi Kadar Kolesterol Tinggi, Mudah Ditemukan di Dapur", berikut 4 obat herbal yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Berikan Cara Mengobati Sakit Kaki Pada Area Lutut, Simak Penjelasannya
1. Bawang Putih
Selain berkhasiat sebagai bumbu dapur, siapa sangka bahwa bawang putih ternyata memiliki manfaat yang cukup bagi untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi.
Bawang putih memiliki sejumlah nutrisi antara lain protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, dan fosfor.
Kandungan diatas memiliki peranan penting bagi kesehatan, salah satunya dapat meredakan gejala akibat kolesterol hingga menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
2. Akar Manis
Tanaman akar manis atau licorice merupakan salah jenis tanaman yang telah lama digunakan sebagai obat-obatan herbal.
Akar manis mengandung senyawa flavonoid yang diyakini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh Anda antara lain, dapat memperbaiki sel rusak akibat radikal bebas, membantu mengobati alergi, hingga menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Anda.
Selain kandungan tersebut, akar manis juga memiliki berbagai kandungan lain antara lain vitamin B1, B3, B5, vitamin E, hingga zat antioksidan.
Baca Juga: Jangan Konsumsi Makanan Ini Jika Tidak Ingin Membuat Kulit Cepat Tua Menurut dr Saddam Ismail
3. Jahe
Seperti yang kita tahu, bahwa tanaman jahe sangat populer dalam kalangan obat-obatan herbal.
Salah satu manfaatnya adalah dapat meredakan kadar kolesterol berlebih.
Jahe mengandung vitamin C, magnesium, gingerols, shogaols, dan zingerones yang berperan sebagai zat antioksidan dalam tubuh.
Selain itu, jahe memiliki sifat sebagai zat antiinflamasi sehingga dapat meredakan berbagai gejala akibat kolesterol tinggi.
4. Daun Artichoke
Selain ketiga obat herbal diatas, daun artichoke merupakan salah satu jenis tanaman yang masuk kedalam kelompok thistle.
Daun jenis ini memiliki berbagai nutrisi antara lain protein, vitamin K, vitamin C, vitamin B kompleks, asam folat, mineral, magnesium, zat besi, seng fosfor, potassium, dan kalsium.
Baca Juga: 4 Weton ini Susah Dimasa Kecil Tapi Sukses Hingga Kaya Raya di Usia Tua, Begini menurut Primbon Jawa
Berbagai kandungan tersebut menjadikan tanaman jenis ini diyakini cukup efektif untuk menurunkan kadar kolesterol, karena dapat menghambat sintesis kolesterol dalam tubuh.***(Dela Harum Novia Sari/Ringtimesbali.com)
