MEDIA TULUNGAGUNG – Pijat area punggung merupakan salah satu pijat yang digemari oleh banyak orang.
Beberapa dari kita yang pernah merasakan pijat punggung akan merasa ketagihan.
Namun dibalik kenikmatan tersebut pijat punggung ternyata juga dapat memberikan dampak negatif pada tubuh kita.
Apalagi orang yang menginjak memiliki berat badan yang lebih berat. Hal ini akan menyebabkan tekanan berlebihan pada bagian punggung.
Baca Juga: Pijat Bagian Tubuh Ini, Dipercaya Mampu Mengatasi Masalah Pencernaan, Kembung hingga Sembelit!
Tekanan yang berlebihan dapat menyebabkan rentan cedera karena tidak sanggup menahan berat yang dihasilkan oleh berat badan penginjak.
Dikutip oleh MEDIA TULUNGAGUNG dari kanal YouTube NDSeptiawan pada 11 Mei 2022.
Selain itu injakan pada area punggung juga dapat menyebabkan pergeseran tulang secara signifikan.
Perlu diketahui bahwa fungsi dari tulang belakang adalah untuk melindungi saraf pusat yang kita miliki.
Saraf yang berada di tulang belakang seperti pada bagian punggung itu mempersarafi organ di sekitarnya. Mulai dari organ yang berada pada bagian perut bawah, kelamin, hingga kaki.
Salah satu cara untuk menghindari cedera tulang belakang dapat dilakukan dengan cara menghindari pijatan yang memiliki tekanan berlebihan pada area punggung.
Menurut pakar kesehatan proffesor departemen terapi fisik Universitas of Alberta, Greg Kawchuk, Ph.D mengatakan, menginjak-injak punggung sangat tidak aman.
Beban berat para penginjak dapat memicu tekanan berlebihan melebihi kekuatan ligamen pada tulang punggung.
Oleh karena itu, pijatan seperti ini tidak dianjurkan meski terasa enak lantaran dapat berakibat fatal.***