Sering Konsumsi Makanan Ini Maka Jerawat Hilang Tanpa Bekas Menurut dr. Zaidul Akbar

MEDIA TULUNGAGUNG – Bagi sebagian besar orang memiliki wajah yang bersih dan mulus adalah sebuah keharusan.

Sehingga rela mengeluarkan uang yang besar unutk perawatan wajah agar sesuai apa yang diinginkannya.

Padahal sebenarnya membersihkan wajah dan menghilangkan jerawat cukup mudah dan sangat hemat.

Hal ini disampaikan oleh ahli kesehatan dr Zaidul Akbar dalam ceramahnya.

Baca Juga: Inilah Penyebab Suamai Selingkuh dengan Pelakor Menurut dr Aisah Dahlan, Ada Hal-hal Harus Diperhatikan Istri

Praktisi dr. Zaidul Akbar mengungkapkan ada cara alami untuk mengatasai jerawat hingga tidak meninggalkan bekas di wajah.

Dilansir Mediatulungagung.com dari YouTube Bamol TV yang diunggah 28 Desember 2020, berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.

Menurutnya, masalah jerawat ini bisa muncul akibat pola hidup yang kurang sehat, misalnya sering makan berlemak, kurang olahraga, dan sebagainya.

Akan tetapi jika jerawat sudah telanjur muncul di wajah dia akan baranak pinak jika dibiarkan, bahkan bisa membuat wajah tidak mulus atau glowing.

Jika sudah telanjur berjerawat ada beberapa solusi yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Keluarga Tetap Harmonis! Lakukan 8 Kemampuan ini, Maka Pasangan Anda akan Semakin Sayang

Cara pertama yang menurutnya ampuh mengatasi jerawat secara alami adalah dengan berpuasa.

Tujuan dari puasa adalah membersihkan saluran pencernaan seperti usus dan sebagainya.

Jika sudah berpuasa beberapa hari juga harus diimbangi dengan mengkonsumsi makanan yang tidak berlemak.

Selain berpuasa, cara kedua adalah dengan memperbanyak makanan atau minuman probiotik dan prebiotik.

“Probiotik itu semua makanan atau minuman yang difermentasi, itu probiotik,” kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Ikatan Cinta Rabu 13 Oktober 2021: Papa Surya Penasaran dengan Irfan, Andin Temukan Selebaran, Vera Cari Denis

Adapun makanan yang tergolong prebiotik seperti kurma dan madu. Sebagaimana dilansir Media Tulungagung dari Portal Jember pada artikel yang berjudul “Jerawat Hilang Tak Berberkas dengan Cara Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Wajah Jadi Glowing”.

Dengan memadukan dua cara tersebut, yakni berpuasa dan mengkonsumsi probiotik dan prebiotik, maka jerawat akan hilang tak berbekas.

“Nanti akan hilang dengan sendirinya itu jerawat,” tutup dr. Zaidul Akbar.*** (Mochammad Sholehudin)