Minum Kopi Setiap Hari Memiliki Segudang Mnafaat, Mendukung Kebahagiaan Hingga Turunkan Diabetes Tipe 2

- 17 Desember 2021, 09:33 WIB
Ilustrasi minuman kopi yang memiliki banyak manfaat
Ilustrasi minuman kopi yang memiliki banyak manfaat /Pexels/Toni Cuenca

MEDIA TULUNGAGUNG - Bagi para pecinta kopi, menyeduh di pagi hari tak cukup, dalam keseharianya sebagian orang menikmati kopi dengan intensitas lebih dari 2 bahkan 3 kali.

Kabar baiknya, ternyata menyeduh kopi setiap hari memliki manfaat bagi kesehatan.

Nah berkitan dengan itu, berikut rangkuman manfaat minum kopi.

Baca Juga: Kisah Memilukan Dibalik Hubungan Edelenyi Laura Anna dengan Gaga, Begini Ceritanya

Kopi mendukung kebahagiaan

Satu studi dari beberapa tahun yang lalu menegaskan apa yang diyakini banyak dari kita secara intuitif kopi adalah jus yang bahagia.

Peneliti di Harvard menemukan bahwa minum kopi terkait dengan emosi positif, termasuk kesenangan, kebaikan, kasih sayang, kepuasan, persahabatan, ketenangan, dan ya, kebahagiaan.

Temuan juga mencatat bahwa tidak ada emosi negatif yang terkait dengan konsumsi kopi.

Studi Harvard lainnya terhadap lebih dari 50.000 wanita menemukan bahwa risiko depresi menurun saat konsumsi kopi berkafein meningkat.

Baca Juga: Tanggal 21 Desember Viral diTiktok Hingga Google, Fenomena Kegelapan di Belahan Bumi yang Unik

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

x