MEDIA TULUNGAGUNG – Sejumlah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang.
Buah ini sangat mudah ditemukan di Indonesia, seringkali dijadaikan sebagai bahan minuman.
Bahkan seringkali menjadi menu utama dalam setiap rumah makan masakan padang.
Teranyata tidak hanya rasanya yang yang lezat, namun juga memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa.
Dikutip Mediatulungagung.com dari kanal YouTube Dokter Fery TV pada 8 Februari 2022. Berikut 3 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan cara mengolahnya menurut dr. Fery Juliawan, M.Th.
- Meningkatkan Imunitas Tubuh
Pada masa pandemi Covid-19 yang belum berakhir ini, menjaga imunitas tubuh adalah hal yang wajib dilakukan.
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis memiliki peran untuk meningkatkan imunitas tubuh dengan cara menetralkan zat radikal bebas yang ada dalam tubuh.
Cara mengolahnya menurut dr. Fery Juliawan, M.Th sebagai berikut: