Network
MEDIA TULUNGAGUNG – Tidur siang merupakan hal yang tidak bisa dilakukan oleh semua orang.
Sebab tidur siang sangat berkaitan erat dengan waktu pekerjaan orang yang masing-masing berbeda.
Bagi sebagian orang tertentu, tidur siang merupakan hal yang wajib. Apabila tidak melakukannya maka kepala bisa terasa pusing.
Bagi sebagian orang lagi, tidak bisa melakukan tidur siang karena tidak terbiasa.
Baca Juga: Untuk Memeriahkan Maulid Nabi Muhammad Pada 19 Oktober 2021, Silahkan Download 10 Link Twibbon Ini
Namun menurut ulama sekaligus ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar, tidur siang merupakan aktivitas yang bagus.
Dalam suatu kesemapatan dr. Zaidul Akbar menjelaskan mengenai manfaat yang didapat ketika tidur siang.
Salah satu hal yang bisa di dapat bagi seseorang yang mau tidur siang akan meningkatkan kesehatan fisik dan juga mental.
Selain itu, seseorang yang tidur siang juga akan meningkatkan daya konsntrasinya lebih kuat.
