6 Ikan Penyebab Perut Buncit yang Perlu Dihindari, Salah Satunya Sering Dikonsumsi di Indonesia

MEDIA TULUNGAGUNG – Halo sobat, kali ini kita akan membahas tentang 6 ikan penyebab perut buncit yang perlu dihindari, namun salah satunya sering banget dikonsumsi di Indonesia loh.

Siapa yang ingin mempunyai perut buncit? Tentunya sobat semua tidak ingin dong memiliki perut buncit.

Selain menganggu penampilan dan membuat tidak percaya diri, perut buncit juga bisa membawa berbagai penyakit kronis loh. Hih, ngeri kan.

Baca Juga: Meski Tak Sholat Malam, Lakukan Amalan Ini Maka Semua Doa Akan Dikabulkan Allah SWT, Menurut Syeh Ali Jaber

Ngomong-ngomong soal perut buncit nih, ternyata ada jenis ikan yang jika dikonsumsi dalam jumlah tertentu akan memicu perut menjadi buncit loh.

Lalu, ikan apa sajakah itu? Berikut MEDIA TULUNGAGUNG telah rangkum 6 ikan penyebab perut buncit seperti dilansir dari Eat This pada 11 Oktober 2021.

1. Ikan Salmon Atlantis

Ikan salmon memang merupakan salah satu jenis ikan yang jarang ditemui di Indonesia.

Meskipun ikan salmon liar memang kaya akan omega-3 yang sangat bermanfaat untuk melawan peradangan.

Namun, ikan salmon hasil budidaya memiliki lebih dari sepuluh kali lipat kandungan omega-6 daripada salmon liar.