Resep Menu Camilan Sehat Kaya Protein, Gimbap Fish Egg Roll, Lengkap Bahan dan Cara Membuat Secara Sederhana

Media Tulungagung – Resep menu camilan sehat kaya protein gimbap fish egg roll, lengkap bahan dan cara membuat secara sederhana.

Menu camilan ala Korea gimbap fish egg roll belum banyak yang tahu dan familiar di Indonesia. Camilan ini sangat lezat dan tentunya sehat karena terdiri dari bahan yang kaya akan protein.

Berikut akan kami bagikan secara sederhana dan cara yang mudah untuk membuat gimbap fish egg roll seperti dilansir Media Tulungagung dari kanal YouTube Bunda Koki Channel pada Rabu, 11 Mei 2022.

Baca Juga: Cek Ramalan Cintamu untuk Hari Rabu 11 Mei 2022, Zodiak Pisces, Aries dan Taurus, Ada yang Masih Sakit Hati

Bahan-bahan:

• Telur 10 butir
• Susu cair 200 ml
• Pewarna makanan (warna kuning)
• Tepung terigu 100 gram
• Penyedap rasa secukupnya
• Saus tomat 1 sendok makan
• Minyak sayur 2 sendok makan
• Garam 1 sendok teh
• Margarin 100 gram
• Ikan fillet 350 gram

Baca Juga: Adukan Suaminya ASN Selingkuhi Wanita Lain, Polwan Ini Malah Tak Diangggap Oleh Mertuanya, Netizen: Bangsat!

• Nori 5 lembar
• Sosis yang sudah dipotong-potong
• Margarin 50 gram
• Telur juga 2 butir
• Bawang putih 3 siung
• Bawang bombay cincang secukupnya
• Nasi putih secukupnya
• Timun secukupnya
• Wortel secukupnya
• Selada

Baca Juga: Viral di Media Sosial, Curhatan Polwan Diselingkuhi Suami Hingga Miliki Anak Di Luar Nikah: Ternyata Suamiku..

• Tomat
• Cabe merah
• Keju
• Mayones
• Saus tomat
• Saus tiram 1 sendok makan
• Minyak wijen 1 sendok the
• Kecap asin 1 sendok the
• Lada bubuk 1 sendok teh
• Penyedap rasa 1 sachet
• Garam setengah sendok teh

Baca Juga: Zodiak Aquarius Harus Hati-hati Jaga Kondisi Keuangan, Psikologis, Ini Ramalannya untuk Hari Rabu 11 Mei 2022!

Cara membuat adonan lapisan luar gimbap fish egg roll:

1. Tepung terigu dicampur dengan susu dan aduk sampai merata
2. Tambahkan air sedikit demi sedikit agar adonannya tercampur
3. Kocok telur dan masukkan ke dalam adonan terigu, campur dengan merata
4. Cetak adonan di teflon yang sudah dipanaskan
5. Angkat jika sudah matang

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capicorn Untuk Besok Rabu 11 Mei 2022, Hati-hati terhadap Pengeluarnmu Akan Begini Jika…

Cara membuat isian:

1. Panaskan wajan dan masukkan margarin
2. Masukkan bawang putih dan bawang bombay cincang untuk dioseng-oseng, tunggu sampai baunya wangi
3. Masukkan daging fillet
4. Aduk-aduk hingga ikannya matang dan berubah warna

Baca Juga: Kocak! Pendeta Saifuddin Ibrahim Ajak Anies Ubah Kiblat Umat Islam Hingga Sebut Presiden Masa Depan Indonesia

10. Masukkan 2 butir telur (oseng sampai setengah matang
11. Campurkan osengan telur dan fillet ikan
12. Masukkan nasi putih
13. Masukkan sosis
14. Masukkan nori yang dipotong-potong
15. Masukkan garam
16. Masukkan saus tiram dan saus tomat
17. Masukkan lada bubuk
18. Masukkan penyedap rasa
19. Oseng semua bahan hingga matang

Baca Juga: Politisi PDIP Ini Unggah Foto Haram Dukungan untuk Anies Baswedan, Netizen Ucapkan Belas Kasih!

Penyatuan adonan dan isian

1. Tata isian di atas adonan
2. Beri parutan keju di atasnya
3. Tambahkan mayones secukupnya
4. Gulung sehingga membentuk lonjong
5. Setelah itu potong jadi beberapa bagian
6. Sajikan di atas piring, hias dengan selada, tomat hias, wortel, timun

Demikian informasi tentang resep menu camilan sehat kaya protein gimbap fish egg roll, lengkap bahan dan cara membuatnya secara sederhana. Semoga bermanfaat.***