Network
Baca Juga: Sebuah Rumah Hangus Terbakar di Ngunut, Puntung Rokok Jadi Penyebabnya
Bahkan sudah ada bukti nyata bahwa ada bapak-bapak yang menerapkan tips dari dr. Zaidul dan bisa turunkan berat badan sampai 20 kg.
"Ada bapak-bapak yang sudah nerapin ini dan bisa turun sampai 20 kg, bagi dia itu udah sangat nyaman turun segitu dan nyaman bagi badannya," jelasnya.
Tips selanjutnya adalah isi 3/4 piring dengan sayur dan buah.
"Dan tiga perempat isi piring Anda isi dengan buah dan sayur ditambah dengan air putih," ucapnya.
"Kalau kita udah terbiasa lapar, lemak yang ada di tubuh itu akan dipecah sama badan," jelas dr. Zaidul Akbar.***(Yunia Permadani Putri/Portaljember.Pikiran-Rakyat.com)
