Network
Salah satu contoh yang diberikan oleh dr. Zaidul Akbar adalah kebiasaan dari orang Jawa Barat.
dr. Zaidul Akbar memaparkan bahwa kebiasaan tersebut perlu dipertahankan tidak hanya di Sunda namun juga daerah lainnya.
Kebiasaan yang dimaksud adalah sukanya orang Jawa Barat secara umum terhadap daun-daunan atau sayuran.
Dimana ketika berada di warung Sunda, biasanya banyak ditemui beragam sayur seperti kemangi, timun, seledri, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Edarkan Pil Double L, BY Diringkus Satresnarkoba Polres Tulungagung
Sayur dan buah dapat bantu menjaga imunitas karena turut berperan dalam regenerasi sel yang terjadi dalam tubuh dalam kurun waktu tertentu.
Sehingga paling tidak dalam satu hari, sebaiknya diusahakan untuk mengkonsumsi sayur dan buah yang masih utuh serta segar.***( Kiky Chily Arum Dalu/PortalJember.Pikiran-Rakyat.com)
