Aktivitas fisik terbukti memiliki korelasi yang kuat dengan kepribadian manusia.
Oleh karena itu, peneliti menganalisis fitur aktivitas fisik dari dimensi yang berbeda seperti dispersi, keragaman, dan keteraturan.
Hasilnya dianalisis sesuai dengan lima besar ciri kepribadian, yaitu:
* Extraversion: seberapa energik, mudah bergaul, dan banyak bicara Anda
* Keterbukaan: betapa penasaran dan inventifnya Anda
* Agreeableness: seberapa ramah dan penuh kasih, daripada curiga dan bermusuhan Anda dengan orang lain
* Kesadaran: seberapa terorganisir, efisien, dan hati-hati Anda
* Neurotisisme: seberapa gugup dan sensitifnya Anda, bukannya percaya diri dan aman
Menurut para peneliti, temuan utama menunjukkan bahwa orang dengan gerakan yang konsisten pada malam hari kerja umumnya lebih tertutup sementara ekstrovert menampilkan pola yang lebih acak.